新快报讯 春季到了，体检正当时，体检人员是否有“只体检、不干预、不跟踪”的困惑？近日，记者从中山一院健康管理中心获悉，一项名为“检后管理”的新模式正打破体检“只检查不跟踪”的传统模式。有患者在这个管理模式下，配合医生成功赶走健康危机。

小仪是一位33岁的职场女性，平时工作节奏特别快，常年加班熬夜，饮食也不规律，外卖、高油高糖食物成了日常，再加上几乎没有时间运动，慢慢地，体重一路上涨，自己虽然觉得身形变胖、精力变差，但一直没放在心上，觉得只是累着了，没想着系统检查。直到她来到中山一院健康管理中心做全面的年度体检，她发现了多项严重的健康预警，各项关键数值都远远超出了健康范围。

中山一院健康管理中心副主任医师何筱莹发现，小仪体重在近两年内增加了5kg，身高163cm的她，BMI指数高达29.4，已经属于中度肥胖范畴，体脂率和内脏脂肪等级更是超标严重。除此之外，她还合并了多项代谢异常，血脂、血糖指标均亮起红灯，同时伴有胰岛素抵抗、多囊卵巢综合征相关的内分泌紊乱，整个人的代谢系统和内分泌系统都处于失衡状态，这些问题如果长期不干预，后续很容易发展成糖尿病、脂肪肝、心血管疾病等慢性病症，风险非常高。

“于是，我们启动了B级预警，按照中山一院健康管理中心的闭环服务流程，发现这类高危健康问题后，由护士第一时间通过电话和线上渠道，主动联系到小仪本人，耐心跟她讲解体检报告里的异常指标和潜在风险，并且直接为她开通绿色通道，转诊到健康管理中心专属的检后体重管理门诊，由多学科专业团队接手，为她开展针对性的强化生活方式干预。”何筱莹介绍。

接诊之后，医生没有推荐任何极端速成的减重方法，更没有让小仪盲目节食。而是结合她的肥胖程度、代谢异常情况、身体耐受度和日常工作生活节奏，由内分泌科医生、临床营养师、健康管理师联合，量身定制了一套全程可跟踪、可调整的个性化强化干预方案。何筱莹回顾：“饮食上，我们帮她彻底调整饮食结构，戒掉高油高糖精加工食物，制定低升糖、高膳食纤维、优质蛋白充足的三餐食谱，精准控制每日热量摄入，同时保证营养均衡，不让她饿肚子，也不影响正常工作；运动上，中心根据她的体能情况，制定了循序渐进的运动处方，从温和的快走、慢跑，慢慢过渡到轻度力量训练，要求每周保持150—200分钟的中等强度运动，养成规律运动的习惯；同时，我们还帮她调整作息、缓解职场压力，同步监测她的甲状腺功能和内分泌指标，配合基础的病情管控，全方位调理身体状态。”

由于整个干预过程全程一对一跟踪随访，医生每间隔一段时间就会让小仪复查体成分、血糖、血脂、甲状腺功能等关键指标，实时掌握患者体重变化和代谢改善情况，根据她的身体适应度随时微调方案，确保干预过程安全、有效，不损伤身体健康。就这样，在专业指导和她自己的坚持配合下，经过近一年的系统强化生活方式干预，她的身体发生了翻天覆地的变化。

今年，小仪再回医院体检，她惊喜发现，曾“亮灯”的BMI从29.4降至23.5，成功脱离超重范围；同时，内脏脂肪等级大幅下降，体脂率恢复正常；更让人欣慰的是，原本异常的血糖、血脂等代谢指标全面好转，胰岛素抵抗状态明显改善。“经过这一年的科学减重干预，小仪不仅成功将体重控制在健康范围，身形也明显改善，更重要的是，整个人的精气神焕然一新，往日的疲惫乏力、精神萎靡彻底消失，真正摆脱了肥胖与代谢异常带来的重重健康隐患。”

每次看到患者这样的蜕变，健康管理团队都格外感慨，而这个案例，也恰恰凸显了检后管理对于肥胖人群的核心意义。何筱莹指出，很多人觉得体检就是抽个血、做个检查，拿到报告看看数值就算结束了，可对于肥胖、代谢异常这类隐匿性强、危害大的亚健康问题，体检只是发现问题的起点，检后闭环管理才是解决问题、守护健康的关键。

“我们针对肥胖体检人群，彻底打破了‘只体检、不干预、不跟踪’的传统模式，从体检报告异常预警，到主动通知跟进、专科绿色通道转诊，再到多学科联合定制个性化强化干预方案、全程一对一随访监测、指标动态调整，形成了‘筛查—评估—干预—跟踪—巩固’的全流程健康管理链条，把慢性病防控端口前移，避免小问题拖成大病痛，让每一位肥胖、代谢异常的体检者，都能从被动治病转为主动健康，真正实现体重可控、健康可期。”

采写：新快报记者李斯璐 通讯员梁嘉韵报道